最近の私
1月10日くらいから軽躁状態。
あまりすごい躁状態ではない。
１−５で測ると、3.5くらい。
今までだったら手紙を誰彼かまわず出しまくっていたが、急に迷惑だ、と感じて、衝動的に書いても破ってしまう。
夫が、おれに出しな、と言うので、夫に出したりしている。
週に１日B型就労支援、病院は月1か2日、習い事３つで、スケジュールがほぼ埋まる。
鬱状態のときはすべて病院以外すべてお休みとなる。
病気になってから「向上」と言う言葉は私には無関係、としてきた。
でも、最近、病気を理由にして、翻弄されることでいいの？と言う気持ちが起きてきた。今更だけど、気づいたんだから今でしょう！
といって、鬱になっちゃったらお休みだけど。
